Poštovani, pozivamo vas i ove godine na Ženski tjedan u Pučkoj knjižnici i čitaonici Daruvar!

U ponedjeljak, 2.3.2026. godine u 18 sati održat će se predavanje Zorane Jagodić, Zdrava i snažna nakon 40: Praktični koraci za vitalnost.

Predavanje je namijenjeno svim ženama koje brinu o svojem zdravlju te koje su svjesne da usvajanjem zdravih životnih navika u tridesetima, četrdesetima i svim desetljećima kasnije mogu stvoriti temelje za kvalitetan i funkcionalan život i u narednim desetljećima. Na radionici ćete naučiti o promjenama koje se događaju u četrdesetima (perimenopauza i menopauza), kako one utječu na naše mentalno i fizičko zdravlje te dobiti set alata kako prehranom, aktivnostima i drugim zdravim obrascima ponašanja osigurati kvalitetan i sretan život. Zorana Jagodić je osobna trenerica, autorica preko 5000 članaka iz područja zdravlja, fitnessa, prehrane i dodataka prehrani te autorica knjige "Zdrava i snažna: Kako postati i ostati fit nakon 40" s preko 15 godina iskustva rada s ljudima u fitnessu.

U utorak, 3.3.2026. godine u 18 sati održat će se predavanje Kornelije Benyovsky Šoštarić, poznate televizijske Vrtlarice, Zero waste gardening (Vrtlarenje bez otpada).

Ovo je prilika da se nauči kako uzgajati zdravu hranu čak i u urbanim sredinama, koristeći praktične savjete i tehnike organskog uzgoja. Saznat ćete kako odabrati najbolje sjeme, pripremiti tlo, njegovati biljke i brinuti se o njihovom zdravlju na održiv način. Bez obzira jeste li početnik ili iskusni vrtlar, ova radionica pružit će vrijedne informacije i savjete za pokretanje ili poboljšanje vlastitog organskog vrta. Diplomirana inženjerka agronomije Kornelija Benyovsky Šoštarić stručnjakinja je za vrtlarstvo zbog koje su mnogi zasadili svoj prvi vlastiti vrt ili se zaljubili u bilje.

Vidimo se!